Folk pratar om nyårslöften till höger och vänster. Men det är ingenting mot alla post-semester-löften som dyker upp så här års (om nu vi pensionärer kan sägas ha semester). Det är vita månader, löpturer, dagliga besök på gymmet, hälsokost och …sixteen weeks of hell, helt enkelt.

Jag har själv gjort allt det där (minus det sistnämnda) och det slutar alltid på samma sätt: jag tar i så jag spricker, siktar mot stjärnorna och ger sedan upp när hela projektet havererar under sin egen tyngd. Varpå jag genast återgår till mitt vanliga, ohälsosamma liv.

Så i år får det bli en lightversion av allt det där. Jag tror det är klokast. Och framför allt är det genomförbart.